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中医提醒 | 夏天也是鼻炎复发的高峰期!

发布时间:2017-07-25 点击数:

  核心提示:夏天是鼻炎复发的高峰期。主要是由于夏天室内室外温差大,人体温度在突然下降或升高,很容易导致感冒或者鼻炎的发生。鼻窦炎的危害不容小视,轻则影响鼻子功能,重则可诱发其他器官病变,不可小觑。

  中医提醒

  鼻子的健康防线一旦被鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等鼻病“突破”,鼻塞、鼻痛、流脓涕、头疼等症状就随之而来,令人痛苦不堪。夏天是鼻炎复发的高峰期。主要是由于夏天天气炎热,商场、办公室、居室大都是空调大开,室内室外温差大,人体温度在突然下降或升高,容易导致人体各器官的调节失去平衡,进而很容易导致感冒或者鼻炎的发生。鼻窦炎的危害不容小视,轻则影响鼻子功能,重则可诱发其他器官病变,不可小觑。

  夏季开空调当心引发鼻炎

  夏季鼻炎容易复发,是因为长时间的在空调的环境中,空气会比较干燥,灰尘和细菌也比较多进而导致过敏性鼻炎的发病率升高。同时,也太长时候的保持一个姿势,这样很容易影响健康。所以,建议鼻炎患者应该经常走动走走动,适当的补充水分保持身体功能的健康调节。

  由于使用空调时紧闭门窗,空气不能流通,室内新鲜空气总量不足,各种有害气体和颗粒增多,容易滋生病源体,如螨虫、细菌、霉菌、病毒等。特别是新装修后的房间内会有大量的甲醛、苯、氨、氡等多种有害气体存在,这些不良因素影响着人们的健康,容易引起过敏性鼻炎、皮肤病、气管疾病等。那么,夏季开空调引发过敏性鼻炎怎么办?

  开窗换气

  使用空调时应经常开窗换气,加强室内外空气对流,不要使不良气体长时间残余室内,不能为了省电而长期封闭门窗。

  保持卫生

  经常打扫室内卫生,注意清除一些死角的灰尘,减少室内过敏因素,保持室内温度在24-27摄氏度和适当的相对湿度。

  加强空调器保养

  定期清理家中的吸尘器 、空调滤过网,以防止细菌、病毒等微生物的孳生。最好在使用空调的房间里配置空气净化器,改善室内的空气质量。

  局部按摩

  每晚睡前和早上起床后做,用两手中指于鼻梁两边揩擦50-60次(如果有时间,200次最好),有温通经络、宣通鼻窍的作用。然后再用双手的鱼际处相互摩擦,带着热度轻按鼻梁两侧,做个简单的热敷。

  洗鼻子

  买个洗鼻器 ,用淡盐水洗鼻子,可减少鼻腔中的过敏原和病毒等,避免过敏和感冒。这种方法对过敏性鼻炎和鼻窦炎有效,对慢性鼻炎效果不佳。

  不要对着吹

  空调不要对着人吹,不要长时间呆在空调房里。一定要多喝水,保持咽喉部的湿润。

  鼻炎带来的四大危害

  1、损伤嗅觉功能:鼻腔存在炎症时,鼻腔黏膜肿胀,嗅区黏膜也存在肿胀,同时流经鼻腔的气流减弱,就会影响嗅觉。

  2、影响保护功能:鼻腔可以对吸入的空气进行清洁过滤、加温和保湿。过度干燥、寒冷会通过影响鼻腔黏膜表面的纤毛的摆动,而减弱鼻子的“除尘”功能。

  3、影响呼吸功能:在得了鼻腔炎症时,鼻腔黏膜充血,鼻阻力明显升高,超过正常值,可以直接影响呼吸功能,让人呼吸不畅,造成记忆力减退,精神萎靡不振等。

  4、易引发并发症:人体五官相通,鼻腔炎症如果治疗不及时,会引起中耳炎,咽喉炎,扁桃体炎等,甚至有时候会引起少见的眶内感染。

  中医推荐治疗鼻炎的小偏方

  给大家推荐几款小偏方,只需坚持就能缓解症状,甚至根治鼻炎。

  1、冷水治鼻炎

  洗脸不用热水,用冷水,用手心盛自来水管放出来的冷水,捂在鼻子上,把冷水吸进鼻孔里,而后擤出来,再盛水吸进去,再擤出来,连续几次,每天坚持。

  2、盐水洗鼻治鼻炎

  配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙,开水稀释),用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔,然后把药棉暂留鼻孔内,此时或头上仰或身平躺,用食指和拇指按鼻两侧,并用力吸吮,使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内,再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍,几次即适应,也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓,使鼻腔慢慢适应。

  3、槐花蜜治萎缩性鼻炎

  每天早晚洗脸时,用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗,清除鼻腔内的结痂和分泌物,充分暴露鼻粘膜后,用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。

  4、大蒜治鼻炎

  将大蒜一瓣捣烂,用干净的豆包布包好,挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴(当时刺激的很痛)再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁,轻者一次,重者二次即愈(大蒜刺激性强,请从微量试起;大蒜过敏者禁用)。

  5、按摩眼框可治鼻炎

  双手食指按在两眼下的眼框骨边上有个很浅的小坑,用些力上下揉动一二百下,每天不少于两次,坚持一段时间即可生效。

  鼻炎可以根治吗?

  中医专家提醒患者,鼻炎属于难治容易复发性疾病。看似痊愈了,却有可能在下一次疾病中又一次复发,鼻炎看似“小病”,如果得不予重视,长期得不到有效治疗会诱发多种严重疾病,甚至会危及生命,但却危害很大,患了鼻炎应该及时治疗,在医生的指引下进行正确的治疗。