春风送暖，本草凝香。4月13日下午，北京德胜门中医院义诊团队应邀走进北京市宣武外国语实验学校，为50余名教师带来中医药文化体验活动。本次活动以“传承中华国粹 领略中医魅力”为主题，通过义诊服务和沉浸式体验，让中医药知识走进校园，为教师们送上一份兼具文化厚度与健康温度的春日礼物。

传承中华国粹 领略中医魅力

中医诊疗—为教师健康护航

活动伊始，北京德胜门中医院特需专家、中国医学科学院阜外医院心血管科张淑云主任，为辛勤耕耘在教育一线的老师们开展了专业的义诊服务。

张淑云主任大医精诚，拥有50余年的临床经验。她为每一位老师仔细把脉，精准了解他们的身体状况。面对老师们的种种疑问，她始终耐心解答，展现出深厚的专业素养。

针对教师们普遍存在的失眠、体虚等健康问题，张主任结合每个人的体质特点，给出了个性化的养生建议。她细致入微，为在场的老师们送上了实实在在、体贴入微的关怀。

手作香囊—承载千年温情

在北京德胜门中医院药房主任李涛的悉心指导下，老师们动手做起了香囊。活动现场准备了预混好的中药药材，分为安神助眠方和提神醒脑方两种，供大家根据自身需求自主选择。

在制作过程中，李涛主任一步步教大家配药、装入香囊、封口。香囊虽小，却蕴含清香，寓意“身安心宁”。在动手实践中，老师们在潜移默化中理解了中医药“治未病”的理念——以草木之香，护身心之安。大家精心制作出一个个素雅别致、散发着悠悠药香的香囊。现场欢声笑语不断，中医药文化不再抽象，已化作可触可感、融入生活的智慧。

快闪体验—感受中医外治魅力

为了让老师们更直观地感受中医外治疗法的效果，活动还设置了两个简易体验区，以“快闪”形式提供现场服务。

在肩颈推拿区，北京德胜门中医院针灸科覃祚梅医生针对教师群体常见的肩颈僵硬问题，进行3到5分钟的快速推拿。覃医生运用专业手法，准确找到穴位进行推拿，不一会儿，老师们纷纷感叹：“轻松了许多，感觉肩颈的负担一下子减轻了。”

在针灸温阳区，不少老师因长期久坐，受腰酸背痛困扰，夜晚还失眠多梦。覃祚梅医生凭借扎实的医术，为他们热心提供针灸、拔罐体验，以传统疗法帮助老师缓解身体不适。这些体验让老师们在繁忙的教学间隙，亲身感受到中医外治疗法的独特魅力，也进一步加深了大家对中医药文化的认同与信任。

文化浸润师心，医校携手同行

此次“中医药文化进校园”活动，是北京德胜门中医院践行“健康中国”战略、推动中医药传承创新发展的一个生动实践。作为基层医疗机构，医院始终致力于将专业的中医药服务送到居民、职工、师生身边，让“治未病”理念融入日常生活。

活动中，老师们近距离感受了中医诊疗的独特魅力，同时，义诊服务也为平日辛劳的老师们送去了实实在在的关怀，拉近了学校与医院的距离，搭建起医教协同、文化共育的桥梁。

未来，北京德胜门中医院将继续依托中医药特色优势，开展更多形式多样的健康科普活动，让中医药文化在社区、校园、楼宇落地生根，为提升全民健康水平贡献力量。