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喝酒时哪些菜品不宜吃

发布时间:2016-04-13 点击数:

  现在社会已经被烟酒所包围,喝酒的人更是男人的最爱,无论是白酒啤酒很多人几乎每天是无酒不欢。那么喝酒的时候不能够吃那些菜呢?下面就来了解一下。

  腊肠咸肉

  一口咸肉一口白酒,酒的滋味虽然绵长,却暗藏健康隐患。熏腊腌制的食品含较多亚硝胺,亚硝胺在酒精中的溶解度很大,会增加患食管癌、胃癌等的风险。

  凉粉凉皮

  酸辣爽滑的凉粉、凉皮也是颇受欢迎的下酒菜,但医学专家说,凉粉凉皮加工时都会加入明矾。明矾有收敛作用,会减缓血流速度,延长酒精在血液中的停留时间,增加酒精对人体健康的危害。另外,明矾和酒精都需要肝脏解毒,一起食用会加重肝脏负担。

  生鱼刺身

  生鱼刺身、醉虾等生冷海鲜也是喝酒的大忌。因为鱼贝中含硫胺素酶,会使维生素B1分解破坏。硫胺素酶加热到60摄氏度才能失去作用,因此,长期吃生鱼生贝易造成维生素B1缺乏。喝酒时,酒精会妨碍小肠对维生素B1的吸收,所以若在生吃海鲜的同时大量饮酒,维生素B1缺乏的问题就会更加严重。

  酒喝多了伤胃,要少喝,千万不可多饮。同时在了解了以上的知识之后,我们也要尽量喝酒时不吃以上菜品,减少对自身身体的伤害。