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萎缩性胃炎食疗方法有哪些

发布时间:2016-04-11 点击数:

  胃病的出现很多时候都与饮食有关,尤其是一些不良的饮食习惯,往往是造成萎缩性胃炎等胃病的主要因素。解铃还需系铃人,所以对于萎缩性胃炎的治疗,也应该以饮食的治疗为出发点。那么,很多朋友或许就会问了,萎缩性胃炎食疗方法有哪些呢?

  北京胃肠医院的专家介绍,萎缩性胃炎患者的日常饮食应做到多吃瘦肉、禽肉、鱼、奶类等高蛋白低脂肪饮食;应细嚼慢咽,忌暴饮暴食;避免长期饮浓茶、烈酒(特别是酗酒)、咖啡和进食辛辣、过热和粗糙食物。选择易消化营养丰富的食物,消化不良的患者可适当的加点米醋。所以具体做法如下:

  生活要规律。生活习惯不规律的人,如经常熬夜、打麻将、夜不归宿等生活没有规律的作息,都会加重体质酸化,不仅仅对你胃不好,甚至还容易患糖尿病。

  注意控制饮食。控制饮食对于胃部疾病的治疗是非常重要的一种手段,尤其应该减少酸性物质摄入量,避免加剧酸性体质。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。那么,请问得了萎缩性胃炎要注意哪些?

  保持良好心情。有胃病或是胃不好的朋友,生活中也不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,从而预防胃病的发生。