胃溃疡是常见的一种胃部溃烂性疾病，也是一种高发性的胃部疾病。而胃溃疡的症状表现不仅令患者感到非常的痛苦不适，同时也严重的危害了患者的身体健康。因此，除了对胃溃疡要进行有效的治疗外，患者朋友还有注意胃溃疡的良好病后调养。那胃溃疡的病后调养该注意什么呢?

　　胃溃疡的病后调养该注意什么?

　　1、患者朋友要注意保持清淡的饮食，多食用新鲜的蔬菜水果，如：甜菜、青菜、猕猴桃、苹果、西红柿等。特别是苹果和西红柿，它们不仅可以帮助胃肠对食物的消化，而且还有助于溃疡表面的愈合。

　　2、患者朋友要注意食用容易消化的食物，如：面条、饺子、馒头、馄饨等食物。这些食物不仅容易被胃肠消化，而且它们中含的碱性物质还可以中和胃酸，对溃疡的修复有很好的帮助。

　　3、患者朋友要注意有规律的生活作息与饮食，切勿熬夜和不规律的饮食，从而打乱了人体生物钟的正常运作，影响到对疾病的治疗和身体健康的恢复。

　　4、患者朋友要注意禁忌食用辛辣的食物，如：芥末、辣椒、花椒、生姜等。因为这些食物对胃肠的刺激非常大，会刺激到溃疡部位，使其病症更加的严重，给身体带来更多的不健康。

　　5、患者朋友要注意禁忌食用冰冷的食物，如：冰棍、雪糕、冰淇淋或冰冻饮料等。因为胃肠是喜燥恶寒的，冰冷的食物会加重胃肠的寒气，不仅会使溃疡的病情加重，而且还可能会导致其它不利于身体健康的因素发生。

　　温馨提示：因为导致胃溃疡的原因有很多，请患者朋友除了对以上内容引起注意外，还要注意在患上胃溃疡后，及时到专业正规的医疗机构对其进行详细的病因检查，积极配合正确有效的治疗，这样才能使身体更快的恢复健康。