专家教你:预防湿疹该吃什么蔬菜

发布时间:2016-11-30 点击数:

  专家介绍,湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病,以皮疹多样性,对称分布,剧烈瘙痒,反复发作,易演变成慢性为特征,对此,北京德胜门中医院专家提醒大家在日常生活中应积极防治湿疹。

湿疹预防

  专家表示,预防湿疹的方法有多种,大家不妨可同时饮食调理的方法来预防湿疹。对此,北京德胜门中医院专家建议,要想有效的预防湿疹,日常生活中大家不妨可多食用下述四种蔬菜,

  预防湿疹吃什么蔬菜好:

  一、苦瓜

  专家表示,苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

  二、韭菜

  韭菜内含胡萝卜素、维生素B:、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效,故韭菜汁外搽可治湿疹。

  三、芹菜

  芹菜内含丰富的纤维、维生素B2及维生素C,还有大量的矿物质、微量元素、芹菜具有化湿、利湿等功效,可有效防治湿疹的复发。

  四、番茄

  番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸,维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸,钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。

  此外,北京德胜门中医院专家指出,番茄中的果酸对维生素C有保护作用,故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。