我们知道食道癌跟我们平时的饮食有着很大关系，所以患上这个病的人越来越多了，我们的食道出现的食道癌的症状之后，将会带给患者特别严重的危害，同时会影响到患者的生活，所以说我们要多了解一些食道癌的知识，而且应当进行食道癌的预防才行，下面为大家介绍一下可以预防食道癌的办法是什么呢。

　　食道癌的预防：

　　1、活跃医治反流性食管炎等食管缓慢疾病，定时查看食管、贲门，必要时进行食管拉网或食管镜查看，前期发现疾病并活跃医治。改动不良饮食习惯，不吃温度过高的食物和饮料，进食时细嚼慢咽，不吃坚固、粗糙食物。注意口腔卫生，饭后刷牙漱口，活跃医治龋齿等口腔疾病。戒烟、少喝酒，有关研讨发现常常吸烟、很多喝酒与食管癌的发病呈正有关。坚持杰出的精力状态，中医以为食道癌的发作与七情郁结、脾胃受伤、气血郁滞有密切关系，因而，坚持精力开心，遇事长于制怒，对避免疾病和坚持身体安康都是有利的。

　　2、恰当弥补维生素及微量元素，多食新鲜生果、蔬菜以及牛奶、鲜鱼、鲜肉、家禽和蛋类。保留粮食应考究科学方法，定时暴晒，避免霉菌污染，少吃或不吃油炸熏烤食物及酸菜、泡菜等亚硝胺含量高的食物。乡村应改进水质，注意饮食卫生，避免饮用水污染。有食管癌宗族史的人群，尤其是40岁以上的中老年人，应定时查看，一旦发现有食管癌前期预兆时，及时到医院承受医治。

　　以上为大家介绍了关于食道癌的预防办法是什么，相信可以帮助大家远离这个病，食道癌十分可怕，而且属于较多见的一种癌症，将会带给患者极严重的危害，各位朋友必须要提防食道癌的出现，特别是要进行食道癌的预防工作才可以。