曾经，我国是碘缺乏病较严重的国家之一，全国一千多个县属于碘缺乏病区，受威胁的人口达到4点多亿。不过，自从96 年全国采用全民食盐碘化的方法，防治碘缺乏病的计划全面实施后，我国缺碘的情况已经大为改善。

　　小时候时有耳闻的“大脖子”病等碘缺乏病，也变的越来越少了。那么，是不是只有缺碘这一个原因会导致甲状腺肿呢?答案是否定的，因为还有其他因素会导致“大脖子”病。所以，我们不能忽视该病潜在的危险。

　　甲状腺肿的前世今生

　　“大脖子”病通常是指单纯性甲状腺肿，又称非毒性甲状腺肿。是以缺碘为主的代偿性甲状腺肿大，表现为机体对甲状腺激素需求增加或甲状腺激素生成障碍，导致人体处于相对或绝对的甲状腺激素不足状态，进而引起甲状腺组织增生肥大。

　　碘缺乏或过多、致甲状腺肿物质是导致该病的主要原因。另外，如家族性甲状腺肿患者，甲状腺激素合成酶缺陷、甲状腺激素合成蛋白的基因异常以及人工放射性核素超标等因素也会导致该病的发生。总的来说，该病的致病原因还是比较复杂的，需要仔细分辨。

　　该病根据发病的地域分布特点，可以分为地方性甲状腺肿和散发性甲状腺肿。

　　地方性甲状腺肿的发作主要是因为缺碘，而散发性甲状腺肿则可由多种病因导致。该病的易患群体为女性，尤其青年女性中多见，

　　甲状腺肿的预防

　　甲状腺肿的预防主要遵循以下几点。

　　1.对于碘缺乏引起的地方性甲状腺肿，补碘仍是主要预防和治疗措施。

　　2.诸如卷心菜、大豆、豌豆等食物可引发甲状腺肿，即便是十分喜欢，也不要过多的食用。

　　3.避免食用辛辣刺激性的食物。

　　4.情绪的好坏，对该病也是有影响的，所以要保持情绪的舒畅，避免发怒或暴躁的情绪。

　　5.妊娠期，由于尿碘的排泄量增加与胎儿对碘原料的需求，孕妇对碘的需求量会增加，因此孕妇务必保证每日摄入碘量务在250μg左右。

　　加碘盐：吃还是不吃?

　　我国2000年就已达到了消除碘缺乏病阶段目标。而2002年全国碘缺乏病监测结果也显示，我国人群碘营养水平也处于基本适宜的状态，而且更趋合理。

　　那么我们还需要接着吃加碘盐吗?让我们一起来听听专家的意见。

　　有关专家认为，我国从实施以食盐加碘为主的综合性防治策略开始，就建立并不断完善了人群碘营养监测系统和信息反馈机制，有关部门根据监测反馈信息和专家论证意见，对防治策略适时进行调整。因此，居民没有必要担心。