月经不调已经成为很多女性的一个通病，月经不调也会导致女性月经量减少开支月经来的不正常，每次来月经的时候，总是感觉疼痛，甚至也是习惯也有些改变，这个时候就要注意月经不调了月经不调产生的原因有很多，关于月经不调的病因下面给大家揭秘一下。

　　导致月经不调的原因一：情绪

　　“现在，邻近高考，不少母亲带着自己的孩子过来就诊，反映自己女儿出现月经不调的现象。这其实很正常，由于高考压力大、每天复习到深夜等因素作用，影响月经，使之出现失调现象。高考过后，心情放松，月经自然恢复正常。需要注意的是，情绪不稳定会引起月经不调，而月经不调反作用于情绪，导致更加紧张、焦虑，加重月经不调，形成一个恶性循环。所以，女性平时要注意保持平和情绪。”

　　导致月经不调的原因二：饮食

　　另外，饮食也会引起月经不调。康佳丽主任说，很多女性为减肥而节食，每顿吃得很少甚至不吃东西，导致体内缺乏营养，缺乏蛋白质、胆固醇等物质，合成不了相应的激素，进而内分泌失调，致使月经失调。“有女性因为减肥而克制自己不吃东西，后来真的不想进食，发展成神经性厌食，引发闭经。因此，不提倡通过节食来减肥。另外，也不能光吃蔬菜，因为蔬菜里缺乏蛋白质以及其他一些成分，均衡饮食非常重要。”

　　导致原因不调的原因三：生活习惯

　　在生活习惯方面，有些女孩子三更半夜不睡觉，熬夜到凌晨两三点，打乱了生物钟，引起内分泌紊乱，月经自然就会失调了。

　　导致月经不调的原因四：疾病

　　“除了情绪、饮食、生活习惯，疾病也是引起月经不调的一个重要原因。全身性疾病、妇科疾病都可能致月经不调，如多囊卵巢综合症、卵巢早衰、子宫肌瘤、高泌乳素血症、甲亢甲低等。”

　　导致女性月经不调的原因，上面详细的给大家介绍4个方面比如一个人的情绪不好也是习惯有些改变生活习惯也会有一些不正常这样就会导致月经不准，月经提前来临了，月经不调的时候一定要正确的饮食还有疾病方面也要正确的去看病治疗。