眩晕是一种常见的症状，很容易导致人们的面色苍白，身体不适，所以人们要及时治疗眩晕，那么，怎么治疗眩晕呢?下面我为大家介绍下治疗眩晕的四大饮食。

　　治疗眩晕的四大饮食之一、龙眼鸡子粥

　　龙眼肉50克、鸡蛋1只、枣30枚，加粳米适量同煮常服，用于气血不足之眩晕患者。

　　治疗眩晕的四大饮食之二、甘菊粳米粥

　　取甘菊新鲜嫩芽或者幼苗15～30克，洗净，与粳米60克、冰糖适量煮粥，早晚餐服用，每日1次，连服7日。适用于高血压、肝火亢盛之眩晕。

　　治疗眩晕的四大饮食之三、车前粳米粥

　　车前子15克(布包)煎水去渣，入粳米60克煮粥，玉米粉适量用冷水溶和，调入粥内煮熟吃，每日1剂，常吃。适用高血压痰湿壅盛之眩晕。

　　治疗眩晕的四大饮食之四、芹菜苦瓜汤

　　芹菜500克、苦瓜60克，同煮汤饮用。或用芹菜250克、苦瓜30克，用沸水烫2分钟，切碎绞汁，加砂糖适量，开水冲服，每日1剂，连服数日。适用于高血压、阴虚阳元之眩晕。

　　综上所述，以上内容讲述的是治疗眩晕的四大饮食，可以让人们更好的治疗眩晕，而且眩晕的患者还要选择合适的饮食治疗，不要吃辛辣刺激性的食物，适当多锻炼身体，增强自身的抵抗力。