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中医忌口应遵循的原则

发布时间:2016-04-12 点击数:

  如今,越来越多的人在关注中医养生的问题,我们在生活中经常会听到“忌口”这个词,那么,从中医治疗疾病的角度出发,治疗期间该注意哪些饮食问题呢?

  今天,由北京德胜门中医院国医堂的专家向大家介绍一下中医忌口应遵循的原则。“忌口”也是需要讲究和遵守一定原则的。“病人饮食,借以滋养胃气,宣行药力,故饮食得宜足为药饵之助,失宜则反与药饵为仇”,是说服用中药时,恰当的饮食与药物相得益彰,不恰当的食物则会影响药物的效力。

  凡是热证、实证、阴虚心火旺之证,如口苦咽干、烦热不安、大便干燥、血压升高、神衰不宁、心动过速、甲状腺亢进的人,在服用清热凉血、滋阴降火的中药时,应忌食生姜、大蒜、韭菜、大葱、羊肉、狗肉、胡椒等香燥辛热食品以及高糖、高脂食品。

  凡是气血亏虚、寒湿凝滞、阴损及阳、阴阳两虚之证,如脾胃虚寒、手足冰凉、大便溏薄、血压偏低、心动过缓者,在服用温中和胃、滋补气血的中药时,应忌食西瓜、冬瓜、萝卜、绿豆、生梨、甘蔗、蜂蜜、鳖鱼等生冷寒凉、滋腻、黏滑之物;凡是燥热缠身、畏寒发热、头痛心烦、便秘尿黄、口舌溃烂、疖疮肿块的病人,在服用清热解毒、扶正托毒的中药时,应忌食毛笋、豆芽、丝瓜、韭菜、茄子、虾、蟹等发物。

  北京德胜门中医院专家还强调,中医讲究“天人合一”,饮食也应根据季节变化而调整。春季多风,人们极容易得流感、肺炎、麻疹等疾病,应少吃羊肉、狗肉、鹌鹑、炒花生、炒瓜子等化热之物,以及海鱼、虾、螃蟹等发物;夏季多暑热夹湿,暑湿常易困脾,人们容易出现食欲不振、腹泻等肠胃疾患,少吃辛热煎炒及过食生冷之食;秋季多燥,少吃食损津香燥之品,如葱、姜、蒜、八角、茴香等;冬季多寒,应少吃食生冷寒凉之物。

  此外,忌口还要“因人制宜”,身体壮实者应注意饮食均衡,若伴有痰湿者,则应该避免摄入过多盐分、油脂及高糖食物;阴虚火旺、怕热的人,应注意滋阴生津,忌辛热香燥食物,以免伤阴;阳虚、怕冷的人则需要温阳健脾,忌服寒凉、生冷的食物。

  总之,关于中医治疗疾病还是备受人们关注的,所以,我们会发现身边可能很多人都会认为,想要忌口都要付出努力。虽然忌口也不难,但是也不简单,因为忌口也是需要遵守健康饮食的原则的。在这里,为了大家做好中医养生,所以建议大家只有做到健康科学的忌口,才有助于体健康,希望大家在生活中都能做到。