孕妇一直都是家里受宠的人群，所以一般孕妇想吃什么，都会得到满足，大家都知道酸辣粉这种食物吧，生活中有不少的孕妇怀孕期间都会吃酸辣粉，其实酸辣粉确实是挺有味道的，而且也容易引起孕妇的食欲，但您一定想要知道孕妇能不能吃酸辣粉呢?下面就看看具体的介绍吧。
　　1.孕妇应慎吃酸辣粉

　　酸辣粉的主料有红薯粉、明矾、熟芡糊;调料有葱末、姜末、香菜、酱油、醋、胡椒粉、花椒粉、味精、盐、芝麻、辣椒油、老汤(鸡汤或骨头汤煲出的)等。

　　尽管红薯粉富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质，但酸辣粉中含有多种调料，而其间辣椒油、花椒粉、盐等都是怀孕时期孕妈妈应少吃的刺激性食物。

　　因而，孕妈妈要尽量少吃酸辣粉。假如孕妈妈嘴馋，也能够恰当吃一点酸辣粉，不过吃的时分留意少放辣椒。

　　2.孕妇吃酸辣粉的影响

　　孕妈妈适当或偶然吃1次或2次酸辣粉，没有什么问题，其间红薯粉里也富含各种对孕妈妈有利的营养物质;可是若孕妈妈常吃，则对自个和胎儿都会形成不良影响。

　　酸辣粉的调料中富含一些较为性热的调料，如花椒粉、辣椒油等，孕妈妈自身体内有热气，若多吃上火，简单致使或加剧粪便枯燥、便秘等，便秘不可怕，可怕的是孕妈妈便秘，在排便的时分用力很简单流产。

　　其次酸辣粉吃多了会添加肠胃的担负;也会使子宫、胎儿、血管部分揉捏致使供血缺乏，简单导致血压增高级表现呈现，给孕妈妈和胎儿都形成损伤，所以主张孕妈妈少吃酸辣粉这种炎热的东西。

　　3.孕妇吃酸辣粉注意事项

　　孕妈妈吃酸辣粉要操控饮食量，并且要到规范的饭馆食用，最佳不要在街头小摊吃，由于很难确保清洁，孕妈妈仍是需求留意孕期的饮食清洁习惯。

　　传统酸辣粉的汤是用猪骨、鸡骨、牛骨再加一点提鲜的海产品通过长期熬制成的高汤。因而，传统酸辣粉的底汤不仅能喝、好喝，并且富含丰厚的钙质、骨胶原和氨基酸等多种营养成分。

　　孕妇吃酸辣粉注意事项是很多的，尤其是路边摊的酸辣粉卫生更不用提了，如果是孕妇的话，一定要小心了，长期的食用酸辣粉，对健康是非常不利的，因为孕妇吃酸辣粉对胎儿的健康影响非常的大，一定要注意才行。

　　以上就是对孕妇吃酸辣粉的一些相关知识的介绍，为了孩子的健康，孕妇朋友们还是量力而行吧，希望上面的内容介绍可以为您带去帮助。