胃痛是一种常见的症状表现，在我们日常生活当中无论是自己还是身边的亲人朋友大多数都有过胃痛的经历，其实胃痛主要和我们的饮食习惯有着较大的关系，不良的饮食习惯很容易引发胃痛，下面就来了解一下发生胃痛时，我们该如何急救进行缓解。

　　胃痛是可以自己是做下按摩的，那么这个时候的话揉内关穴、点按足三里穴、揉按腹部等一些，来进行暂时的进行缓解的。

　　在发生了胃痛得时候，那么这个时候的话尽量把皮带松开，这样的话也就是可以很好的是保障一些的是胃气流通顺畅的，尽量的是就是可以很好的是让你的腹部是舒服一点。如果是一些的是经常胃痛得人，那么这个时候的话平常尽量穿舒适宽松的衣服，这个的话也就是为了避免一些的是腹部受压。

　　也是可以在这个时候的话可以倒一杯较热的水，然后就是可以是喝下去的，这样的话，就是可以很好的是起到一些的是缓解得作用。这种得圆圆的话就是因为的是是因为可能胃酸过多的，然后就是会导致了一些胃疼，所以喝热水。

　　以上就是关于胃痛时的急救常识，大家要熟记于心，这样当身边有人胃痛是就可以及时的正确的进行急救缓解。同时也要在这里提醒广大读者，一定要保持良好的饮食习惯，爱护我们的身体健康。